4月22日星期一
早点:豆奶100g、小面包30g
午餐:米饭75g
炖鸡蛋60g
娃娃菜70g或生菜60g(自选)
平菇肉丝汤:平菇30g猪肉20g
午点:冰糖南瓜粥:南瓜 20g大米20g冰糖5g
4月23星期二
早点:鲜牛奶180g、苏打饼干30g
午餐:米饭75g
小炒牛肉:牛肉90g西芹30g
红烧海带70g
鸡毛菜面筋汤:鸡毛菜30g面筋5g
午点:烧麦60g、水果100g
4月24日星期三
早点:冰糖银耳汤:冰糖5g银耳5g牛奶饼干30g
午餐:米饭75g
红烧翅根90g
家常豆腐60g或长豆70g
山药木耳汤:山药30g 木耳5g
午点:笃烂面:青菜30g肉丝20g面30g
4月25日星期四
早点:鲜牛奶180g、曲奇饼干30g
午餐:米饭75g
五彩鸡柳:鸡柳70g木耳2g胡萝卜5g玉米粒5g甜椒5g
绿豆芽70g
冬瓜海带汤:冬瓜 30g海带20g
午点:寿桃包 60g、水果100g
4月26日星期五
早点:红豆汤100g、软面包30g
午餐:米饭75g
溧阳小炒:猪肉60g香豆腐干30g
西红柿炒鸡蛋:西红柿50g鸡蛋30g或青菜70g(自选)
紫菜虾米汤: 紫菜5g 虾米3g
午点:水果200g